குழந்தைகளுடன் காலை பொழுதுகள்: பற்பசை சண்டைகள், பொருந்தாத சாக்ஸ் மற்றும் மறந்துபோன மதிய உணவுப் பெட்டிகளுக்கு இடையே ஒரு மென்மையான நடனம்.
பரிச்சயமா இருக்கா? நீங்க தனியா இல்ல.

நாம் எவ்வளவு சீக்கிரம் எழுந்தாலும், அனைவருக்கும் ஆடை அணிவித்து, உணவளித்து, வெளியே செல்லும் அவசரம் ஒரு மினி ஸ்பிரிண்ட் போல உணரலாம்... வழியில் தானியக் கழிவுகள் மற்றும் பள்ளி காலணிகள் காணாமல் போவது.

ஆனால் கொஞ்சம் ஸ்மார்ட் தொழில்நுட்பம் அழுத்தத்தைக் குறைக்க முடிந்தால் என்ன செய்வது?

டிஜிட்டல் அலாரங்கள் முதல் ஹேண்ட்ஸ்-ஃப்ரீ உதவியாளர்கள் வரை, உங்கள் வழக்கத்தை நெறிப்படுத்தவும் , கோபத்தைக் குறைக்கவும், ஒருவேளை அந்த கப் காபியை சூடாகக் குடிக்கவும் உதவும் காலை தொழில்நுட்ப ஹேக்குகளை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம் .

⏰ 1. மெதுவாக எழுப்பும் ஸ்மார்ட் அலாரங்கள்

அனைவரையும் விழித்தெழச் செய்யும் அலாரம் கடிகாரத்தை மறந்துவிடுங்கள். ஒரு ஸ்மார்ட் ஸ்பீக்கர் அல்லது மென்மையான ஒளி அலாரம் உங்கள் குழந்தையின் நாளை மிகவும் அமைதியாகத் தொடங்கலாம் - மேலும் உங்களுக்கு சுவாசிக்க சில கூடுதல் நிமிடங்களைத் தரும்.

முயற்சிக்கவும்:

• “அலெக்சா, காலை 6:45 மணிக்கு விளக்குகளை ஏற்றி, பறவைப் பாடல்களைப் பாட, 'காலை வணக்கம், ஆரவ்!' என்று சொல்ல ஒரு வழக்கத்தை நிர்ணயி.”

• குழந்தைகள் இயற்கையாக எழுந்திருக்க உதவும் வகையில் சூரிய உதயத்தை உருவகப்படுத்தும் ஒளி அடிப்படையிலான அலாரம் கடிகாரங்கள் (ஹேட்ச் அல்லது பிலிப்ஸ் வேக்-அப் லைட் போன்றவை).

💡 பெற்றோரின் உதவிக்குறிப்பு: சிறந்த ஒத்துழைப்புக்கு வேடிக்கையான விழித்தெழுதல் பாடல்கள் அல்லது அவர்களுக்குப் பிடித்த கதாபாத்திரக் குரல்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

🧒🏽 2. அலெக்சா அல்லது கூகிள் உதவியாளருடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட காலை வழக்கங்கள்

ஸ்மார்ட் அசிஸ்டண்ட்கள் உங்கள் குழந்தையின் காலை முழுவதும் அவர்களை நடத்த முடியும்—அவர்கள் உண்மையில் கேட்கும் டிஜிட்டல் நண்பரைப் போல .

எடுத்துக்காட்டு வழக்கம்:

• காலை 7:00 மணி: “காலை வணக்கம்!” + வானிலை அறிவிப்பு

• காலை 7:05 மணி: “இப்போது பல் துலக்கு”

• காலை 7:10 மணி: “உடை அணிய வேண்டிய நேரம் இது!”

• காலை 7:15 மணி: "காலை உணவு தயாராக உள்ளது!"

நீங்கள் இறுதியில் ஒரு வெகுமதி செய்தியைக் கூட சேர்க்கலாம்:

"சபாஷ்! பள்ளி மணி அடிப்பதற்கு முன்பே நீங்கள் தயாராகிவிட்டீர்கள். சூப்பர் ஸ்டார் எச்சரிக்கை!"

🎤 “அலெக்சா, ஆரவ் காலையில ஆரம்பிச்சுடு”ன்னு சொல்லிப் பாருங்க.

🍽️ 3. காலை உணவு நேரத்திற்கு சமையலறை டைமர்கள் அல்லது ஸ்மார்ட் டிஸ்ப்ளேக்களைப் பயன்படுத்தவும்

குழந்தைகள் காலை உணவில் விளையாடுவதை விரும்புகிறார்களா? உங்கள் ஸ்மார்ட் டிஸ்ப்ளேவில் (எக்கோ ஷோ அல்லது கூகிள் நெஸ்ட் ஹப் போன்றவை) தெரியும் டைமரை அமைக்கவும் .

இது ஏன் வேலை செய்கிறது:

• அவர்களுக்கு ஒரு காட்சி கவுண்டவுனை வழங்குகிறது.

• "சீக்கிரம்!" என்று பத்து முறை திரும்பத் திரும்பச் சொல்லாமல் அவசரத்தைச் சேர்க்கிறது.

நீங்கள் இவ்வாறும் கூறலாம்:

"அலெக்சா, 10 நிமிட பான்கேக் டைமரை அமைக்கவும்."

இது ஒரு விளையாட்டைப் போல உணர்கிறது—நச்சரிப்பது போல அல்ல. 🙌

🧺 4. இரவு நேர தயாரிப்புக்கான ஸ்மார்ட் பிளக்குகள் என்று பெயரிடப்பட்டுள்ளன.

படுக்கையறை விளக்குகள் அல்லது இரவு விளக்குகளை ஒரு அட்டவணைப்படி கட்டுப்படுத்த ஸ்மார்ட் பிளக்குகளைப் பயன்படுத்தவும் - எனவே காலையில் எல்லாவற்றையும் அணைத்துவிட்டு நீங்கள் ஓட மாட்டீர்கள்.

கூடுதல் யோசனை: காலை 6:30 மணிக்கு ஸ்மார்ட் பிளக் வழியாக இஸ்திரி நிலையம் அல்லது காபி தயாரிப்பாளரை தானாகத் தொடங்க அமைக்கவும். சூடான ஆடைகள் மற்றும் சூடான வடிகட்டி காபி? வாழ்க்கை இலக்குகள்.

🎒 5. ஸ்மார்ட் டிஸ்ப்ளே அல்லது ஃபோன் விட்ஜெட்டில் பள்ளி சரிபார்ப்புப் பட்டியல்

"உங்ககிட்ட தண்ணி பாட்டில் இருக்கா?"ன்னு தினமும் கேட்டு சோர்வடைஞ்சு போயிட்டீங்களா?

இதைப் பயன்படுத்தி டிஜிட்டல் சரிபார்ப்புப் பட்டியலை உருவாக்கவும்:

• கூகிள் கீப்

• ஆப்பிள் நினைவூட்டல்கள் (முகப்புத் திரை விட்ஜெட்டுடன்)

• உங்கள் எக்கோ ஷோ அல்லது ஸ்மார்ட் ஃப்ரிட்ஜ் பற்றிய ஒரு எளிய குறிப்பு.

இது போன்ற பொருட்களைப் பட்டியலிடுங்கள்:

• ✅ அடையாள அட்டை

• ✅ மதிய உணவுப் பெட்டி

• ✅ வீட்டுப்பாடக் கோப்பு

• ✅ முடி சீவப்பட்டது

உங்கள் குழந்தைகள் அவர்களைப் பற்றிக் கொள்ளட்டும் - இது வழக்கத்தையும் சுதந்திரத்தையும் உருவாக்குகிறது .

🧠 பெற்றோரின் நுண்ணறிவு: பணிகளை சரிபார்ப்புப் பட்டியல்களாக மாற்றுவது குழந்தைகளுக்கு கட்டுப்பாட்டை அளிக்கிறது மற்றும் காலை வாதங்களைக் குறைக்கிறது.

📢 6. “ஒளிபரப்பு” அல்லது இண்டர்காம் பயன்முறையைப் பயன்படுத்தவும்

சமையலறையிலிருந்து கத்துவதற்குப் பதிலாக, அறிவிப்புகளைச் செய்ய உங்கள் ஸ்மார்ட் அசிஸ்டண்ட்டைப் பயன்படுத்தவும்.

முயற்சிக்கவும்:

• "அலெக்சா, அறிவிக்கவும்: காலை உணவு தயாராக உள்ளது!"

• “ஹே கூகிள், ஒளிபரப்பு: பேருந்து 10 நிமிடங்களில் வருகிறது!”

இது பெரிய வீடுகளில் சிறப்பாகச் செயல்படும்—அல்லது உங்கள் குழந்தைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட கேட்கும் திறனைக் கற்றுக்கொண்டிருக்கும்போது.

👟 7. ஆடை திட்டமிடல்: முந்தைய இரவு, ஒரு திருப்பத்துடன்

ஆடை மாதிரிக்காட்சிகளைக் காட்ட கூகிள் புகைப்படங்கள் அல்லது அலெக்சாவின் எக்கோ ஷோ போன்ற புகைப்பட பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும் .

வேடிக்கையான யோசனை:

உங்கள் குழந்தை முன்கூட்டியே ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்க உதவட்டும்.
ஒவ்வொரு விருப்பத்தின் புகைப்படத்தையும் எடுத்து, காலையில் அவர்களின் "தேர்வுகளை" ஸ்வைப் செய்ய விடுங்கள்.
இந்திய பண்டிகைகள் அல்லது பாரம்பரிய நாட்களுக்கு, தி நெசாவுவின் குழந்தைகள் ஆடைத் தொகுப்பிலிருந்து விருப்பங்களைக் கூட நீங்கள் காட்டலாம் , மேலும் அவர்கள் தங்களுக்குப் பிடித்த பட்டு உடை அல்லது குர்தாவைத் தேர்வுசெய்ய அனுமதிக்கலாம்!

🎉 நாடகம் குறைவு. "நானே தேர்ந்தெடுத்தேன்!" பெருமை.