Parenting & Lifestyle ·ஜூலை 01, 2025

பெற்றோர்கள் தற்செயலாக திரை சார்புநிலையை எவ்வாறு ஊக்குவிக்கிறார்கள்

உங்கள் குழந்தை ஏன் திரைகளுக்கு அடிமையாகலாம் (மற்றும் அதை எப்படி மெதுவாக மாற்றுவது)

மெட்டா விளக்கம்
திரை நேரம் என்பது தினசரி போராட்டமாக மாறி வருகிறதா? அன்றாட பழக்கவழக்கங்கள் திரை சார்புநிலையை எவ்வாறு வடிவமைக்கின்றன என்பதைக் கண்டறியவும் - மேலும் குற்ற உணர்ச்சியின்றி மீண்டும் இணைவதற்கான எளிய வழிகள்.

"நான் இதை முடிக்கும்போது ஏதாவது ஒன்றைப் பாருங்கள்..."

நாம எல்லாரும் சொல்லிட்டோம்.

இரவு உணவு தயாரிக்கும் போதோ, வேலை நேர அழைப்புகளின் போதோ, அல்லது நமக்கு மிகவும் தேவையான ஐந்து நிமிட அமைதியின் போதோ - ஒரு தொலைபேசி அல்லது டேப்லெட்டை ஒப்படைப்பது எளிதான தீர்வாகத் தெரிகிறது. சில சமயங்களில்? அது உண்மையில் ஒரு உயிர்காக்கும்.

ஆனால் காலப்போக்கில், அந்த "விரைவான திருத்தங்கள்" நம் குழந்தைகள் எவ்வாறு தங்களைத் தாங்களே அமைதிப்படுத்திக் கொள்கிறார்கள், பொழுதுபோக்காக இருக்கிறார்கள் அல்லது நேசிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதை எவ்வாறு வடிவமைக்கக்கூடும்.

திரை சார்ந்திருத்தல் எவ்வாறு உள்ளே நுழைகிறது என்பதையும், நம் குழந்தைகளை சமநிலைக்கு எவ்வாறு மெதுவாக வழிநடத்தலாம் என்பதையும் இங்கே கூர்ந்து கவனிப்போம்.

1. திரைகள் மனதிற்கு இதமான கருவியாகின்றன

"இதோ டேப்லெட் - கொஞ்சம் உட்காருங்க" என்று நாங்கள் சொல்கிறோம் .
"நான் அமைதியாக இருப்பது திரைகள்தான்" என்று அவர்கள் கற்றுக்கொள்கிறார்கள் .

குழந்தைகள் அதிகமாக உணரும்போது இயல்பாகவே ஆறுதலைத் தேடுகிறார்கள். திரைகள் மட்டுமே ஆறுதலாக இருக்கும்போது, ஆழ்ந்த சுவாசம், விளையாட்டு அல்லது அதைப் பற்றிப் பேசுவது போன்ற உண்மையான சமாளிக்கும் கருவிகளைக் கற்றுக்கொள்வதை அவர்கள் இழக்கிறார்கள்.