குடும்ப நல்லிணக்கத்தை மெதுவாக சீர்குலைக்கும் 5 பெற்றோர் கட்டுக்கதைகள்

குடும்ப நல்லிணக்கத்தை மெதுவாக சீர்குலைக்கும் 5 பெற்றோர் கட்டுக்கதைகள்

"என் குழந்தை 3 நாட்களாக காய்கறிகள் சாப்பிடவில்லை என்றால் பரவாயில்லையா?" என்று நீங்கள் அதிகாலை 2 மணிக்கு கூகிள் மூலம் தேடும் அந்த தருணம் உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆம், நவீன பெற்றோருக்கு வரவேற்கிறோம். சமூக ஊடக ஆலோசனை, குடும்ப அழுத்தம் மற்றும் நமது சொந்த சுய சந்தேகம் ஆகியவற்றுக்கு இடையில், சரியாகத் தோன்றினாலும் சரியாக உணராத பெற்றோருக்குரிய பொறிகளில் விழுவது எளிது .

உண்மை என்னவென்றால், சில பழங்கால பெற்றோருக்குரிய நம்பிக்கைகள் அமைதியாக நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கலாம். அவற்றில் சிலவற்றை மெதுவாக அகற்றுவோம், ஏனென்றால் நாம் நன்றாக அறிந்திருக்கும்போது, ​​நாம் சிறப்பாக பெற்றோராகிறோம். மேலும் அன்பாக.

1. "நல்ல பெற்றோர்கள் எப்போதும் நல்ல நடத்தை கொண்ட குழந்தைகளைக் கொண்டுள்ளனர்"

இங்கிருந்து ஆரம்பிக்கலாம், ஏனென்றால் ஐயோ, இது வலிக்கிறது.

உண்மை என்னவென்றால்: குழந்தைகள் தவறாக நடந்து கொள்கிறார்கள். இனிமையானவர்களும் கூட. நாம் எல்லாவற்றையும் "சரியாக" செய்திருந்தாலும் கூட.

👉 தவறான நடத்தை என்பது மோசமான பெற்றோரின் அறிகுறியல்ல. அது ஒரு குழந்தை இன்னும் உணர்ச்சிகளையும் எல்லைகளையும் நிர்வகிக்கக் கற்றுக்கொண்டிருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

உங்களை நீங்களே குற்றம் சாட்டுவதற்குப் பதிலாக, "அவள் ஏன் எனக்கு இப்படிச் செய்கிறாள்?" என்பதிலிருந்து "அவள் எதில் போராடுகிறாள்?" என்பதற்கு மாற்றவும்.

💡 இதை முயற்சிக்கவும்:

"நீங்க வருத்தமா இருக்கீங்கன்னு எனக்குப் புரியுது. உங்க உணர்வுகளுக்குத் தண்டனை கொடுக்கல, உங்களை அமைதிப்படுத்தத்தான் நான் இங்க இருக்கேன்."

2. "கடுமையான ஒழுக்கம் வலுவான குணத்தை உருவாக்குகிறது"

"தடியைக் காப்பாற்றுங்கள், குழந்தையைக் கெடுக்குங்கள்" என்று கேட்டு வளர்ந்தோம். ஆனால் ஆராய்ச்சி (மற்றும் நம் சொந்த இதயங்கள்) வேறுவிதமாகக் கூறுகின்றன.

⚠️ பயம் சார்ந்த ஒழுக்கம் குறுகிய கால கீழ்ப்படிதலைப் பெறக்கூடும், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு, அது பெரும்பாலும் அவமானம், ரகசியம் மற்றும் வெறுப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

அதற்கு பதிலாக குணத்தை உருவாக்குவது எது? நிலைத்தன்மை, பச்சாதாபம் மற்றும் மரியாதைக்குரிய எல்லைகள்.

💬 கத்துவதற்கு பதிலாக:

"நடந்ததைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்? அதை சரிசெய்ய ஒன்றாக வேலை செய்வோம்."

3. "நீங்கள் அவர்களை அதிகமாகப் புகழ்ந்தால், அவர்கள் திமிர்பிடித்தவர்களாக மாறுவார்கள்"

இது ஒரு அமைதியான கட்டுக்கதை, நம் குழந்தைகளை போதுமான அளவு கொண்டாடுவதைத் தடுக்கிறது.

ஆனால் இங்கே விஷயம் என்னவென்றால், உண்மையான பாராட்டு கெட்டுப்போவதில்லை; அது பலப்படுத்துகிறது.

👏 பாராட்டும் முயற்சி (“நீ அந்த வரைபடத்தில் கடினமாக உழைத்தாய்!”) அல்லது கருணை (“நீ உன் சகோதரனுடன் பகிர்ந்து கொண்டதை நான் கவனித்தேன்!”) குழந்தைகள் பார்க்கப்படுவதை உணர உதவுகிறது மற்றும் அந்த நடத்தைகளை மீண்டும் செய்ய அவர்களை ஊக்குவிக்கிறது.

அவர்களிடம் சொல்வதைத் தயங்காதீர்கள்:

"நீங்க ரொம்ப யோசிச்ச ஆளு, இன்னைக்கு பாட்டியோட நீங்க எவ்வளவு மென்மையாக நடந்துகிட்டீங்கன்னு எனக்கு ரொம்பப் பிடிச்சிருக்கு."

சுழலும் அளவுக்குப் பொருத்தமான ஃபிராக்கள் போன்ற தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கும் ஆடைகளை ஆராயுங்கள். அது உங்கள் குழந்தையையும் சிறப்பாக உணர வைக்கும்!

4. "தாய்மார்கள் இயற்கையாகவே என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும்"

ஓ, இவரை நிரந்தரமாக ஓய்வு பெறச் செய்ய வேண்டும்.

தாய்மைக்கான மந்திர கையேடு யாரிடமும் பிறப்பதில்லை. இல்லை, உள்ளுணர்வு தூக்கம் , ஆதரவு அல்லது அனுபவத்தை மாற்றாது .

💔 இந்தக் கட்டுக்கதையை நம்புவது குற்ற உணர்வு, அவமானம் மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்தும். (சில சமயங்களில் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு இதன் காரணமாக கவனிக்கப்படாமல் போகும்.)

இயல்பாக்குவோம், இப்படிச் சொல்வோம்:

"நான் என்ன செய்கிறேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நான் கற்றுக் கொண்டிருக்கிறேன். அது பரவாயில்லை."

உங்கள் குழந்தை நாளுக்கு நாள் வளர்வது போல, நீங்களும் வளர்கிறீர்கள். நீங்கள் பரிபூரணத்திற்கு அல்ல, இரக்கத்திற்கு தகுதியானவர்.

5. "உங்களை முதலில் வைப்பது சுயநலமானது"

உண்மையில், உங்களை எப்போதும் கடைசியாக வைத்திருப்பதுதான் உங்களை உடைக்கிறது.

நல்ல ஓய்வெடுத்த, உணர்ச்சி ரீதியாக ஊட்டமளிக்கும் பெற்றோர் ஒரு சிறந்த பெற்றோராவார்கள்.

ஏனென்றால், நீங்கள் உங்களை எப்படி நடத்துகிறீர்கள் என்பதைப் பார்ப்பதன் மூலம் உங்கள் குழந்தை சுய மதிப்பைக் கற்றுக்கொள்கிறது .

"நீங்கள் உங்கள் கோப்பையை நிரப்பும்போது, ​​உங்கள் குழந்தைக்கு அவர்களின் கோப்பையும் முக்கியம் என்பதைக் கற்பிக்கிறீர்கள்."

பெற்றோர் வளர்ப்பு என்பது எல்லாவற்றையும் சரிசெய்வது பற்றியது அல்ல, அது உண்மையாக்குவது பற்றியது. இந்தக் கட்டுக்கதைகளுக்குப் பின்னால் நல்ல நோக்கங்கள் இருக்கலாம், ஆனால் அவை நம் அமைதி, மகிழ்ச்சி மற்றும் நம் குழந்தைகளுடனான தொடர்பை அமைதியாகக் கெடுக்கக்கூடும்.

குற்ற உணர்வை விட கிருபையைத் தேர்ந்தெடுப்போம். பரிபூரணத்தை விட பிரசன்னத்தைத் தேர்ந்தெடுப்போம்.

சந்தேகம் வரும்போது? ஒரு அணைப்பு, "நான் இங்கே இருக்கிறேன்" என்று மனதாரப் பேசுதல் மற்றும் ஒரு மென்மையான பருத்தி குர்தா நெசாவு அற்புதங்களைச் செய்கிறது. 💛